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このブログは、ななろうの平凡な日常を淡々とメモ書きしたものです
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2012年05月12日 (土) 17:40 | ヘルスケア | 編集 |
と言ってもまだ69キロをうろちょろですが(^^;

実は昨年の12月にもこのぐらいに体重落ちていたんですが、正月休みに仕事での慢性的な筋肉痛や関節痛を治そうと家でおとなしくしていたら正月太りしまして72キロぐらいまでリバウンドしてしまいいました(T_T)

その後、すぐに今の体重には戻っていたのですがカキコしていなかったのでメモ的に今回書き込みしました。

実はこの70キロを切った体重というのは、高校時代から20代全般がそうでした。
その後、仕事を代わり体を動かさ無くなって30代からは脂肪が付いてず〜と70キロ台前半となりました。

それから、昨年の解雇で家に閉じこもっていた時に、今の仕事に就くまで一気に5キロほど太ってしまいました。

今の仕事が立ち仕事なのでそれからは一気に痩せたのですが、今春からは秋に服を整理したけど残こしていた20代の服を引っ張り出して着ています。

できれば、夏までに60キロ前半まで落としたいんだけど、ここまで落としたら高校の夏休みにバイトして激ヤセした時以来だな。

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